当代女性因生计节律快、压力大、饮食不规定，常出现“体寒火气大”的阵势。体寒进展为行为冰凉、易疲倦、月信不调等；而火气大则可能引起口干舌燥、轻薄易怒、长痘等问题。这种阴阳失衡的气象工作服定做-冲锋衣-t恤衫-西服定制厂家，若不足时调节，容易影响身体健康与心扉理解。 中医合计，东谈主体健康的关键在于阴阳均衡。体寒属阳虚，火气大属阴虚，两者并存时，需兼顾温阳与滋阴。饮食上应多吃温补食品，如红枣、生姜、山药等，同期幸免生冷辛辣；合适饮用枸杞菊花茶，既能清肝明目，又能滋阴降火。 此外，保合手雅致的作息民